Verkkoapteekki voisi toimia kuin pitsataksi ja lääkejakelun hiominen parantaisi hoivako... Lue lisää »

Lääkehoidon kokonaisarviointi tehtiin 51-vuotiaalle, epilepsiasta ja putkinäöstä kärsiv... Lue lisää »

Ilmansaasteet tiedetään haitallisiksi, mutta tuoreiden tulosten mukaan ne saattavat tap... Lue lisää »

Viidenneksen osuuden ostanut terveysjätti tarjoaa Tamron apteekkiyhtiön kautta etäpalve... Lue lisää »

Tutkimuksen mukaan pitkäaikainen vaihdevuosien jälkeinen hormonihoito on yhteydessä koh... Lue lisää »

Kolmella terveystekijällä saa yhdeksän tervettä vuotta

Elämäntavat   15.02.2019 09:02  UUTISPALVELU DUODECIM INGIMAGE

INGIMAGE, INGIMAGE

Savuttomuus, monipuolinen ja vähäsuolainen ruokavalio sekä fyysisesti aktiivinen elämäntapa auttavat elämään terveempänä ja pidempään.

Melkein kaikki meistä sairastuvat johonkin pitkäaikaissairauteen ennemmin tai myöhemmin, mutta välttämällä kolme riskitekijää se tapahtuu todennäköisesti myöhemmin.

Terveiden vuosien lisäksi lisääntyvät myös elinvuodet, tuore tutkimus vahvistaa. Tutkimus perustuu 9 000 yli 45-vuotiaan seurantatietoihin vuosilta 1989–2012.

Osallistujat olivat terveitä seurannan alkaessa, mutta sen aikana käytännössä kaikille ilmaantui ainakin yksi tarttumaton pitkäaikaissairaus, kuten sydän- ja verisuonitauti, aivohaveri, hengityssairaus tai diabetes.

Vaikka melkein kaikki sairastuivat, savuttomat, normaalipainoiset ja verenpaineeltaan hyvällä tasolla olevat sairastuivat keskimäärin yhdeksän vuotta myöhemmin ja elivät keskimäärin kuusi vuotta pitempään kuin osallistujat, jotka tupakoivat ja joilla oli kohonnut verenpaine ja ylipainoa.

Hollantilaistutkijoiden havainnot vahvistavat näyttöä elintapojen keskeisestä osuudesta tarttumattomien pitkäaikaissairauksien synnyssä ja ehkäisyssä.

Vaikka sairauksilta ei aina voi välttyä, savuttomuus, monipuolinen ja vähäsuolainen ruokavalio sekä fyysisesti aktiivinen elämäntapa auttavat elämään terveempänä ja pidempään.

Tulokset julkaistiin Plos Medicine -tiedejulkaisussa.

Arkisto


Hoitoon sitouttamisessa tarvitaan apteekkeja
15.03.2019 15:15 OLLI-PEKKA TIAINEN

15.03.2019 15:15 OLLI-PEKKA TIAINEN


Apteekkarit: Vanhat lääkkeet kuuluvat apteekkiin, eivät viemäriin tai roskikseen. Näin toimit oikein.
15.03.2019 13:50

15.03.2019 13:50


Apteekkarit: Vanhat lääkkeet kuuluvat apteekkiin, eivät viemäriin tai roskikseen. Näin toimit oikein.
15.03.2019 10:50

15.03.2019 10:50


Apteekkarit: Omaisten huoli oli aiheellinen: farmaseutin tekemä lääkehoidon kokonaisarviointi johti lääkityksen keventämiseen ja miehen vointi koheni selvästi.
15.03.2019 09:40

15.03.2019 09:40


Kehitysvammaisen ilo ja vireys palasivat
14.03.2019 16:28 MAIJA PIRTTIJÄRVI

14.03.2019 16:28 MAIJA PIRTTIJÄRVI


Ilmansaasteisiin kuolee 800 000 eurooppalaista joka vuosi
14.03.2019 08:35 UUTISPALVELU DUODECIM

14.03.2019 08:35 UUTISPALVELU DUODECIM


Apteekkarit: Miten apteekkeja voidaan kehittää? Tätä pohtii SDP:n varapuheenjohtaja Ville Skinnari blogissaan. https://www.apteekkari.fi/blogit/blogivieras/miten-apteekkeja-voidaan-kehittaa.html
14.03.2019 08:14

14.03.2019 08:14


Apteekkarit: Tiedätkö mitä dokumentteja tarvitset, kun haet apteekista lääkkeitä toisen puolesta tai uusit hänen reseptejään? Apteekkiasiointi helpottuu huomattavasti kesällä 2019, kun potilas voi tehdä valtuutuksen Suomi.fi-palvelussa.
12.03.2019 11:53

12.03.2019 11:53


Apteekkarit: Apteekin asiakkaat kiinnostavat myös Suomen suurinta terveyspalveluyritystä. Apteekkien kiinnostus Olo-ketjua kohtaan on vielä vähäistä.
08.03.2019 17:03

08.03.2019 17:03