Tutkituista matkailijoista kolme neljästä kantoi ripulia aiheuttavaaa bakteeria. Oireet... Lue lisää »

Keski-ikäisen lihasmassasta voi päätellä, kuinka todennäköisesti hän sairastuu sydän- j... Lue lisää »

Suomeen on perustettu parissa vuodessa 25 uutta apteekkia. Mäntsälässä kilpailee nyt ka... Lue lisää »

Suositeltua suuremmat D-vitamiiniannokset eivät lujita luita, vaan saattavat jopa heike... Lue lisää »

Vuosiomavastuun täyttyminen näkyy vuoden alussa apteekissa heti, eikä asiakkaan tarvits... Lue lisää »

Sokerilimun vaihtaminen kahviin pienentäisi diabetesriskiä

diabetes   22.08.2019 08:35  UUTISPALVELU DUODECIM INGIMAGE

INGIMAGE,

Sokerilimuja suosivista noin viidenneksen harvempi olisi sairastunut, jos he olisivat limun sijaan juoneet kahvia tai teetä.

Sokeroituja virvoitusjuomia runsaasti nauttivat ovat suurentuneessa vaarassa sairastua tyypin 2 diabetekseen. Tuota vaaraa voisi kuitenkin helposti pienentää vaihtamalla limut esimerkiksi kahviin tai teehen.

Tiedot käyvät ilmi tutkimuksesta, jossa tarkasteltiin 28 000 aikuisen juomatottumuksia ja terveystietoja vuosilta 1992–2007. Osallistujista 12 000 sairasti tyypin 2 diabetesta.

Analyysin perusteella paljon sokeroituja virvoitusjuomia nauttivat sairastuivat muita todennäköisemmin, ja paljon kahvia ja teetä juovat muita epätodennäköisemmin.

Aineiston avulla tutkijat laskivat, että sokerilimuja suosivista noin viidenneksen harvempi olisi sairastunut, jos he olisivat limun sijaan juoneet kahvia tai teetä. Muutos havaittiin laskelmassa, jossa 2,5 dl limua korvattiin vastaavalla määrällä kahvia tai teetä.

Sokeroitujen juomien runsas nauttiminen on yhdistetty diabeteksen lisäksi myös metaboliseen oireyhtymään, lihavuuteen sekä korkeaan verenpaineeseen.

Sokeroitujen juomien lisäksi kuitenkin monet elintavat vaikuttavat diabeteksen syntyyn, joten tuloksia kannattaa tulkita varoen. Tulosten valossa on kuitenkin todennäköistä, että sokerilimujen korvaaminen muilla, terveellisemmillä juomilla voisi pienentää monien sairastumisriskiä.

Tutkimus julkaistiin The Journal of Nutritionissa.

Arkisto


Apteekit vähentämään Helsingin lääkitysriskejä
13.09.2019 15:40 EMMI PUUMALAINEN

13.09.2019 15:40 EMMI PUUMALAINEN


Apteekkarit: Onnea voittajalle! Lähihoitaja Tarja Parkatin toiminta oli viimeinen sysäys, joka nosti hoiva-alan lääkitysongelmat yhteiskunnalliseen keskusteluun. Apteekkityö oli myös gaalassa hienosti esillä.
12.09.2019 17:37

12.09.2019 17:37


Hoivakriisin ilmiantajasta vuoden lääkitysturvallisuusvaikuttaja
12.09.2019 17:05 OLLI-PEKKA TIAINEN

12.09.2019 17:05 OLLI-PEKKA TIAINEN


Apteekkarit: Tutkimusnäyttöä on jo runsaasti: kohonneen verenpaineen hoito ehkäisee muistisairauksia. Verenpainetta pitäisi seurata säännöllisesti ja pitkään.
12.09.2019 11:14

12.09.2019 11:14


Verenpaineen hoito suojaa muistia
11.09.2019 16:10 VIRPI EKHOLM

11.09.2019 16:10 VIRPI EKHOLM


Apteekkarit: Ruotsissa apteekkien hyllyillä ja verkkokaupoissa on esimerkiksi tulehduskipuun käytettävän diklofenaakin kohdalla maininta, että aine on ympäristölle haitallinen.
11.09.2019 13:25

11.09.2019 13:25


Ympäristöä voidaan suojella myös lääkevalinnoilla
11.09.2019 13:20 ERJA ELO

11.09.2019 13:20 ERJA ELO


Apteekkarit: Lääketiedon kehittämisen tavoitteita päivitetään paraikaa. Tiiviimpi yhteistyö potilaan ja terveydenhuollon ammattilaisten välillä sekä tarve kansalliselle lääkityslistalle olivat näkyvästi esillä.
06.09.2019 09:45

06.09.2019 09:45


Kansallisen lääkityslistan merkitys kasvaa
06.09.2019 09:20 EMMI PUUMALAINEN

06.09.2019 09:20 EMMI PUUMALAINEN


Apteekkarit: Tiesitkö, että apteekkarit ovat perustaneet muutakin kuin apteekkeja? Ratkaise ongelma, älä jumiudu alkuinnostukseen, kuuntele sparrausta äläkä pelkää eponnistumista. Siinä sarjayrittäjän vinkit Yrittäjän päivään.
05.09.2019 13:42

05.09.2019 13:42