Tampereella tutkitaan tupakkkasvissa viljeltävää rokotetta, jota odotetaan markkinoille... Lue lisää »

Vain puolet lääkäreistä päätyy biosimilaariin. Joka kolmas olisi valmis apteekkivahtoon... Lue lisää »

Täysjyvätuotteita ja B6-vitamiinia sisältäviä ruokia suosivat pärjäsivät testeissä muit... Lue lisää »

Apteekkarit eivät valittaneet Helsingin hallinto-oikeuden päätöksestä. Espoo saa kuusi ... Lue lisää »

Uudella hallituksella on pian edessään lääkekorvausmenojen suitseminen. Biosimilaarien ... Lue lisää »

Kolmikymppisen ruokavalio voi näkyä muistissa viisikymppisenä

Ravitsemus   15.05.2019 10:30  UUTISPALVELU DUODECIM

,

Täysjyvätuotteita ja B6-vitamiinia sisältäviä ruokia suosivat pärjäsivät testeissä muita paremmin.

Epäterveellisesti syövät 30-vuotiaat näyttäisivät pärjäävän 50-vuotiaina muita huonommin muistia ja muita kognitiivisia mielentoimintoja mittaavissa testeissä. Havainto vahvistaa näyttöä ruokavalion ja elintapojen vaikutuksista aivojen toimintaan ja terveyteen.

Havainnot julkaistiin The American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä, ja niiden perusteella paljon makkaraa ja muita teollisesti prosessoituja lihatuotteita sekä paistettuja ruokia nauttivien kognitiiviset kyvyt olivat 49-vuotiaana huonommat kuin samanikäisten, jotka söivät terveellisemmin.

Täysjyvätuotteita ja B6-vitamiinia sisältäviä ruokia suosivat puolestaan pärjäsivät testeissä muita paremmin. Ruokavalioita arvioitiin, kun osallistujat olivat keskimäärin 32-vuotiaita.

Tulokset viittaavat ruokavalion voivan vaikuttaa kognitiivisiin mielentoimintoihin jo keski-ikään mennessä. Samansuuntaisia havaintoja on tehty aiemminkin, mutta tutkimuksen pienen koon vuoksi havaintoja kannattaa tulkita varovasti. On myös mahdollista, että ruokavalioiden lisäksi osallistujat erosivat myös muilta elintavoiltaan, mikä saattoi vaikuttaa tuloksiin.

Arkisto


Apteekkarit: Omaisten huoli oli aiheellinen: farmaseutin tekemä lääkehoidon kokonaisarviointi johti lääkityksen keventämiseen ja miehen vointi koheni selvästi.
15.03.2019 09:40

15.03.2019 09:40


Kehitysvammaisen ilo ja vireys palasivat
14.03.2019 16:28 MAIJA PIRTTIJÄRVI

14.03.2019 16:28 MAIJA PIRTTIJÄRVI


Ilmansaasteisiin kuolee 800 000 eurooppalaista joka vuosi
14.03.2019 08:35 UUTISPALVELU DUODECIM

14.03.2019 08:35 UUTISPALVELU DUODECIM


Apteekkarit: Miten apteekkeja voidaan kehittää? Tätä pohtii SDP:n varapuheenjohtaja Ville Skinnari blogissaan. https://www.apteekkari.fi/blogit/blogivieras/miten-apteekkeja-voidaan-kehittaa.html
14.03.2019 08:14

14.03.2019 08:14


Apteekkarit: Tiedätkö mitä dokumentteja tarvitset, kun haet apteekista lääkkeitä toisen puolesta tai uusit hänen reseptejään? Apteekkiasiointi helpottuu huomattavasti kesällä 2019, kun potilas voi tehdä valtuutuksen Suomi.fi-palvelussa.
12.03.2019 11:53

12.03.2019 11:53


Apteekkarit: Apteekin asiakkaat kiinnostavat myös Suomen suurinta terveyspalveluyritystä. Apteekkien kiinnostus Olo-ketjua kohtaan on vielä vähäistä.
08.03.2019 17:03

08.03.2019 17:03


Terveystalo kiinnostui apteekin palveluista
08.03.2019 15:55 OLLI-PEKKA TIAINEN

08.03.2019 15:55 OLLI-PEKKA TIAINEN


Apteekkarit: Hormonihoidolla on kiistatta edullisia terveysvaikutuksia kuumien aaltojen ja univaikeuksien hoidossa, mutta muistisairauksia se ei ehkäise.
08.03.2019 13:50

08.03.2019 13:50


Pitkäaikainen hormonihoito saattaa lisätä Alzheimerin taudin riskiä
08.03.2019 13:42 ERJA ELO

08.03.2019 13:42 ERJA ELO