Tampereella tutkitaan tupakkkasvissa viljeltävää rokotetta, jota odotetaan markkinoille... Lue lisää »

Vain puolet lääkäreistä päätyy biosimilaariin. Joka kolmas olisi valmis apteekkivahtoon... Lue lisää »

Täysjyvätuotteita ja B6-vitamiinia sisältäviä ruokia suosivat pärjäsivät testeissä muit... Lue lisää »

Apteekkarit eivät valittaneet Helsingin hallinto-oikeuden päätöksestä. Espoo saa kuusi ... Lue lisää »

Uudella hallituksella on pian edessään lääkekorvausmenojen suitseminen. Biosimilaarien ... Lue lisää »

Kolmikymppisen ruokavalio voi näkyä muistissa viisikymppisenä

Ravitsemus   15.05.2019 10:30  UUTISPALVELU DUODECIM

,

Täysjyvätuotteita ja B6-vitamiinia sisältäviä ruokia suosivat pärjäsivät testeissä muita paremmin.

Epäterveellisesti syövät 30-vuotiaat näyttäisivät pärjäävän 50-vuotiaina muita huonommin muistia ja muita kognitiivisia mielentoimintoja mittaavissa testeissä. Havainto vahvistaa näyttöä ruokavalion ja elintapojen vaikutuksista aivojen toimintaan ja terveyteen.

Havainnot julkaistiin The American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä, ja niiden perusteella paljon makkaraa ja muita teollisesti prosessoituja lihatuotteita sekä paistettuja ruokia nauttivien kognitiiviset kyvyt olivat 49-vuotiaana huonommat kuin samanikäisten, jotka söivät terveellisemmin.

Täysjyvätuotteita ja B6-vitamiinia sisältäviä ruokia suosivat puolestaan pärjäsivät testeissä muita paremmin. Ruokavalioita arvioitiin, kun osallistujat olivat keskimäärin 32-vuotiaita.

Tulokset viittaavat ruokavalion voivan vaikuttaa kognitiivisiin mielentoimintoihin jo keski-ikään mennessä. Samansuuntaisia havaintoja on tehty aiemminkin, mutta tutkimuksen pienen koon vuoksi havaintoja kannattaa tulkita varovasti. On myös mahdollista, että ruokavalioiden lisäksi osallistujat erosivat myös muilta elintavoiltaan, mikä saattoi vaikuttaa tuloksiin.

Arkisto


Pois toksinen positiivisuus!
02.04.2019 08:00 OLLI-PEKKA TIAINEN

02.04.2019 08:00 OLLI-PEKKA TIAINEN


Apteekkarit: Lääkevaihto ja tänään (1.4.) 10 vuotta täyttävä viitehintajärjestelmä ovat olleet lääkepoliittisesti erittäin perusteltuja ja tehokkaita keinoja lääkekustannusten kasvun hillinnässä. Apteekeilla on ollut niiden toteuttamisessa keskeinen rooli. Säästöt ovat olleet ennakoitua suuremmat ja tuntuneet myös apteekkien taloudessa. Itsehoitolääkkeiden myynnin laajentaminen päivittäistavarakauppaan vaikeuttaisi ratkaisevasti apteekkien mahdollisuuksia toteuttaa näitä kymmenien miljoonien eurojen vuosisäästöjä tuovia tehtäviään, kirjoittaa Erkki Kostiainen.
01.04.2019 10:19

01.04.2019 10:19


Vuosikymmen viitehintaa
01.04.2019 09:59 ERKKI KOSTIAINEN

01.04.2019 09:59 ERKKI KOSTIAINEN


Apteekkarit: Tulehduksella on olennainen osa sydän- ja verisuonitautien synnyssä, joten jos sama koskee masennusta, tulehdustilan lievittäminen saattaisi tarjota keinon hoitaa masennusta.
01.04.2019 08:44

01.04.2019 08:44


Kehon tulehdustila yhdistää masennusta ja sydänsairauksia
01.04.2019 08:37 UUTISPALVELU DUODECIM

01.04.2019 08:37 UUTISPALVELU DUODECIM


Apteekkarit: Espooseen perustetaan kuusi uutta apteekkia ja kaupunki jaetaan kahteen apteekkien sijaintialueeseen. https://www.apteekkari.fi/uutiset/uusien-apteekkien-perustaminen-espooseen-etenee.html
29.03.2019 13:39

29.03.2019 13:39


Uusien apteekkien perustaminen Espooseen etenee
29.03.2019 13:28 ERJA ELO

29.03.2019 13:28 ERJA ELO


Apteekkarit: Tyytyväisyys apteekkeihin on pysynyt korkeana. Apteekki on ylivoimaisesti käytetyin terveyspalvelu noin 60 miljoonalla vuotuisella asiakaskäynnillä.
28.03.2019 09:10

28.03.2019 09:10


Apteekki on lähin terveyspalvelu
28.03.2019 09:05 ERKKI KOSTIAINEN

28.03.2019 09:05 ERKKI KOSTIAINEN


Apteekkarit: Sääntelyjärjestelmän ydintavoite – kansanterveys – on Suomessa saavutettu kustannustehokkaasti, yleistä kaupanalaa vastaavalla nettotulostasolla, kirjoittaa Suomen Apteekkariliiton talousjohtaja Ilkka Harjula.
26.03.2019 10:13

26.03.2019 10:13