Kivun hoitoon tarkoitetut diklofenaakkitabletit ja -kapselit poistuvat Ruotsin apteekki... Lue lisää »

Hallitus nimitti odotetusti ylijohtajan toiselle kaudelle, joka jatkuu vuoden 2024 lopp... Lue lisää »

Vihreä risti ja punainen nenä jalkautuivat kadulle keräyslippaineen. Nenäpäiväviikko hu... Lue lisää »

Tällä kertaa ei tarvittu arpaa. STM:n ylijohtaja voitti työvaliokunnan kärkiehdokkaan H... Lue lisää »

Saksa alkaa vaihtaa biologisia lääkkeitä apteekeissa. Suomessa etujärjestö vaatii puutt... Lue lisää »

Itselääkityksen uudet ohjeet lyhentävät jonoja terveyskeskuksissa

   02.06.2016 10:24  ERJA ELO

Tehokas itsehoito vähentäisi tarpeettomia päivystyskäyntejä, jolloin ammattilaisten antama hoito voitaisiin kohdentaa sitä kipeimmin tarvitseville.

Vantaan terveyspalvelujen johtaja Jarmo Kantonen on erittäin tyytyväinen tuoreeseen itselääkityksen Käypä Hoito -suositukseen.

Sen sisältämät ohjeet osuvat juuri niihin syihin, joiden vuoksi ihmiset usein lähtevät lääkäriin.

– Meillä on nyt avosairaanhoidon vastaanotot ja ensiapu täynnä ihmisiä, jotka tulevat tarjoamaan tällaisia oireita, hän sanoo.

Käypä Hoito -suositus ohjaa ihmisiä hoitamaan esimerkiksi päänsärkyä, äkillisiä selkäkipuja, allergiaoireita tai yskää itsenäisesti ja turvallisesti, ilman lääkärikäyntiä tai reseptilääkkeitä.

Kantonen aikoo laittaa kaupungin terveyspalveluiden verkkosivuille linkin suositukseen.

Hän toivoo ihmisten miettivän, millaisten oireiden takia oikeasti kannattaa lähteä istumaan terveysaseman ruuhkaiseen aulatilaan, puhumattakaan viikonloppupäivystyksestä.

Lääkärinä hän on jo vuosikymmenten ajan ihmetellyt suomalaista varmistelukulttuuria. Jos hyväkuntoisella lapsella on kolme päivää nuhaa, vanhemmat tuovat hänet päivystykseen ”jos korvissa kumminkin olisi jotain”.

– Ihmiset odottavat päivystyksessä viisi tuntia kuullakseen, että lapsella on nuha, jonka edessä lääketiede on voimaton. Jos Käypä hoito -ohjeet olisivat vahvasti käytössä, moni niin sanotusti tarpeeton käynti terveydenhuollon yksiköissä voisi jäädä tekemättä, hän sanoo.

Kantonen arvioi, että terveyskeskusten kiirevastaanotoilla 30–40 prosenttia käynneistä on kiireettömiä ja sellaisia, jotka hoituisivat kotona itsehoidolla, jollei sairauslomatodistusta tarvitsisi hakea.

Hän arvioi edelleen, että viikonloppujen päivystyspotilaistakin melkein puolet voisi hoitaa itsenä kotona ja oireilun pitkittyessä ajanvarausvastaanotoilla.

Tästä olisi hyötyä kaikille: sairas saisi levätä kunnolla kotona, taudit eivät siirtyisi ihmisestä toiseen ahtaissa odotusauloissa ja jonojen lyhentyessä hoitoa oikeasti tarvitsevat saisivat sitä nopeammin.

Ihmiset odottavat päivystyksessä viisi tuntia kuullakseen, että lapsella on nuha, jonka edessä lääketiede on voimaton. Jarmo Kantonen


Käypä hoito -status takaa laadun

Itselääkityssuosituksen takana on Suomalaisen Lääkäriseura Duodecimin ja Suomen Apteekkariliiton asettama työryhmä.

Jäsenistä kaksi on mukana Apteekkarilehden keskustelussa, Käypä hoito -suositusten päätoimittaja Jorma Komulainen sekä apteekkari Kirsi Pietilä.

Suositusten rajaus kymmeneen aihepiiriin oli suhteellisen helppoa, eikä lisäsuositusten tekemiselle nähdä juuri nyt tarvetta. Suositusten päivittämisen tarve arvioidaan kolmen vuoden kuluttua.

Suosituksista jäivät heidän mielestään ”puuttumaan” ei-lääkkeelliset valmisteet, kuten hivenaineet. Niiden käytöstä ei tehty erillistä suositusta, koska hyödyistä ei löydy tieteellistä näyttöä ja suositus rajattiin koskemaan lääkevalmisteita.

– Työryhmä ei voinut lähteä spekuloimaan, onko esimerkiksi sinkistä hyötyä flunssan hoidossa vai ei, sanoo Pietilä.

Keskustelijat arvelevat, että suomalaisten avuttomuus sairauksien edessä johtuu osittain siitä, että tarjolla on valtavasti ristiriitaista terveystietoa. Kun ihminen googlaa sanat ”kipu” tai ”päänsärky”, on luotettavaa tietoa vaikea erottaa massasta.

Keskustelijat toivovat ihmisten ymmärtävän, että Käypä hoito -suositus laaditaan niin huolellisesti, että siihen voi luottaa.

Kahdeksan kuppia kahvia on liikaa

Jarmo Kantonen toivoisi suomalaisilta luontevaa ja rauhallista suhtautumista oireisiin. Erilaiset krempat ja kolotukset kuuluvat elämään – ja usein niitä voi hoitaa itse.

– Jos juo kahvia kahdeksan kuppia päivässä ja olutta kolme tuoppia illassa, vatsan kuuluukin vähän ronklata. Näissä tilanteissa voisi lepäillä rauhassa kotona ja miettiä elämäntapojen vaikutusta oireiluun. Moni oire menee itsestään ohi.

Kirsi Pietilä huomauttaa, että tällainen neuvonta on myös apteekin arkityötä. Apteekissa opastetaan päivittäin itsehoidossa ja kerrotaan, milloin on syytä mennä lääkäriin.

Usein ihminen ei tarvitse varsinaista hoitoa, vaan pelkästään huolen hälventämistä.

– Apteekeissa käy paljon esimerkiksi hädissään olevia nuoria vanhempia. Kun kerromme, että lapsen lievää korvakipua voi hyvin seurata kipulääkkeen kanssa aamuun, he rauhoittuvat silmin nähden.

Pietilän johtamassa Kontulan apteekissa palveluvalinnan hyllyt järjestettiin tuoreen suosituksen mukaisiksi, ja kesän aikana suositus käydään aihepiireittäin henkilökunnan kanssa yhdessä läpi.

Pietilän mielestä suosituksilla on hyvin suuri merkitys apteekkien itsehoitoneuvonnalle. Farmaseuttinen henkilökunta toki tuntee lääkkeet hyvin, mutta suosituksista he saivat lisää varmuutta suosittelutilanteisiin.

– Itsehoitoneuvonnassa me farmasian ammattilaiset pääsemme käyttämään omaa ammattitaitoamme kaikkein parhaiten. Selvitämme, mitä ihminen oikeasti tarvitsee ja oiomme todella paljon vääriä käsityksiä itsehoidosta.

Terveydenhuollossa säästyy valtavasti resursseja, kun ihmiset oppivat hoitamaan itseään. Kirsi Pietilä

Hyötyä hoidontarpeen arvioinneissa

Jorma Komulainen uskoo itselääkitysuosituksen tavoittavan lääkärikunnan lähikuukausina hyvin, koska heistä valtaosa lukee niitä.

– Soisin, että potilashoitoa tekevät lääkärit tuntisivat itsehoitosuositukset. Lisäksi lääkäreiden ja apteekkien tulee olla tietoisia siitä, mitä kaikkia sairauksia itsehoitolääkettä käyttävällä ihmisellä on ja mitä muita itsehoitolääkkeitä tai rohdosvalmisteita hän käyttää. Jos ihminen ei itse kerro, sitä pitää kysyä vastaanotolla ja apteekissa.

Jarmo Kantosen mielestä suositukset pitäisi jalkauttaa kansan pariin mahdollisimman laajalle. Niitä olisi syytä käsitellä jopa peruskoulun opetussuunnitelmassa.

Hän näkee suosituksista paljon hyötyä myös terveydenhuollon henkilökunnalle, joka tekee hoidontarpeen arviointeja puhelimessa.

– Myös apteekkien terveysneuvontapisteissä voitaisiin tehdä alustavia hoidontarpeen arviointeja näiden suosituksen avulla.

Kantonen näkee, että terveyspalveluiden vähetessä ja keskittyessä apteekit ovat varsinkin syrjäseudulla tärkeitä paikkoja uuden Käypä hoito -suosituksen jalkauttamisessa.

– Apteekit saavat linkata suosituksia vapaasti omilla verkkosivuillaan ja tulostaa vaikka paperiversioita asiakkailleen, Jorma Komulainen muistuttaa.

Apteekkien tulee olla tietoisia siitä, mitä kaikkia sairauksia itsehoitolääkettä käyttävällä ihmisellä on ja mitä muita itsehoitolääkkeitä tai rohdosvalmisteita hän käyttää. Jos hän ei itse kerro, sitä pitää kysyä. Jorma Komulainen

Erilaiset krempat kuuluvat elämään

Keskustelijoiden mielestä terveydenhuollon toimivuuteen vaikuttaa tulevaisuudessa se, miten hyvin ihmiset voimaantuvat hoitamaan itseään.

– Koko terveydenhuolto on valtavan resurssipulan keskellä. Enää ei ole mahdollisuuksia siihen, että päivystysaula on täynnä ja hoidamme kiireettömiä ja itsestään paranevia oireita, Jarmo Kantonen sanoo.

Tulevaisuudessa terveydenhuollon konsultaatiota annetaan yhä useammin digipalveluna tai chattien kautta.

– Tämä on välttämätön suunta koko terveydenhuollon kentässä. Some-sukupolvi on tottunut käyttämään sähköisiä kanavia, mutta on myös paljon eläkeläisiä, jotka Vantaan alueellakin käyttävät sähköisiä palveluja ihan sujuvasti.

Jorma Komulainen huomauttaa, että digitalisaatio saattaa lisätä terveydenhuollon eriarvoisuutta.

– Duodecimin kansalaismateriaaleista esimerkiksi Lääkärin käsikirja tavoittaa nuoret ja hyvinvoivat ihmiset, mutta huonosti sen 10–20 prosenttia väestöstä, joka sairastaa kaikkein eniten.

Terveydenhuollon eriarvoisuus näkyy Vantaallakin. Terveimmät kansalaiset käyttävät paljon varsinaisia terveyspalveluja, sekä erilaisia huolto- ja kunnossapitopalveluita.

Hoidon ulkopuolelle jää paljon moniongelmaisia ja niitä, joilla huono-osaisuus periytyy sukupolvien ketjussa.

– En tiedä, saammeko itselääkinnän suosituksella vaikutettua tähän ongelmaan, Kantonen sanoo.

Suomessa tehdyt itselääkityksen Käypä hoito -suositukset ovat maailmassa ainutlaatuiset. Keskustelijat näkevät, että vastaava ohjeistus olisi tarpeellinen myös maissa, joissa voi ostaa jopa antibiootteja ilman reseptiä kioskeista.

– Suositukset osoittavat, miten vakavasti meillä suhtaudutaan lääkitysasioihin. Suomi voisi olla mallina kertomassa, että itselääkitykseen liittyvillä valmisteillakin on haittavaikutuksia, Kantonen tiivistää.


Markus Henriksson jatkaa Valviran johdossa

07.11.2019 14:42 OLLI-PEKKA TIAINEN

Hallitus nimitti odotetusti ylijohtajan toiselle kaudelle, joka jatkuu vuoden 2024 loppuun asti. Lue lisää


Apteekit yllättivät Nenäpäivä-tempauksella

06.11.2019 15:20 ERJA ELO

Vihreä risti ja punainen nenä jalkautuivat kadulle keräyslippaineen. Nenäpäiväviikko huipentuu perja... Lue lisää


Outi Antilasta Kelan pääjohtaja

05.11.2019 19:08 OLLI-PEKKA TIAINEN

Tällä kertaa ei tarvittu arpaa. STM:n ylijohtaja voitti työvaliokunnan kärkiehdokkaan Hanna Tainion ... Lue lisää


Biosimilaarien apteekkivaihto laajenee Euroopassa

01.11.2019 15:20 OLLI-PEKKA TIAINEN

Saksa alkaa vaihtaa biologisia lääkkeitä apteekeissa. Suomessa etujärjestö vaatii puuttumaan resepti... Lue lisää


Ensimmäinen lääkitysturvallisuuden apulaisprofessori esittää alalle omaa tutkimus- ja kehittämisyksikköä

31.10.2019 16:10 EMMI PUUMALAINEN

Anna-Riia Holmströmin mielestä lääkitysturvallisuus ja riskienhallinta pitäisi juurruttaa terveydenh... Lue lisää


Hypoglykemian hoito helpottuu

28.10.2019 12:00 EMMI PUUMALAINEN

Uusi nenän kautta annosteltava glukagoni on saanut vihreää valoa Euroopan lääkeviranomaiselta. Lue lisää


STM yrittää vauhdittaa Kanta-palveluiden taaperrusta

25.10.2019 15:09 OLLI-PEKKA TIAINEN

Kehitystyöhön tyytymätön ministeriö muuttaa ohjausta ja haluaa kunnat ja sairaanhoitopiirit entistä ... Lue lisää


Apteekkarista kuoriutui maratoonari

24.10.2019 14:32 INKERI MERILUOTO

Apteekkari Tuomo Lahti käyttää viikonlopun lisätunnin hyödyksi ja solmii taas lenkkarit jalkaansa. Lue lisää


Syöpälääke paisuttaa Orionin tulosta

23.10.2019 14:05 OLLI-PEKKA TIAINEN

Eturauhassyöpään tarkoitetun darolutamidin etappimaksu nosti tammi-syyskuun liikevoiton lähes 200 mi... Lue lisää


Lääkemuutokset piristivät vanhusta

23.10.2019 09:03 LAURA KOIVULA

Hemoglobiinin nousu toi energiaa, happosalpaajien annostus puolitettiin ja eturauhaslääkitys lopetet... Lue lisää


Rintasyöpälääke letrotsolia on taas saatavilla

23.10.2019 08:38 ERJA ELO

Fimean mukaan letrotsolia sisältävän rintasyöpälääke Letrozolin saatavuus on normalisoitunut. Lue lisää


Anemia raskauden alkupuolella lisää tarkkaavaisuushäiriön riskiä

22.10.2019 09:15 UUTISPALVELU DUODECIM

Äidin anemia raskauden aikana saattaa ruotsalaistutkimuksen perusteella olla autismin, älyllisen keh... Lue lisää


Pieni määrä Avonex-injektioliuosta vedetään pois markkinoilta

18.10.2019 14:45 EMMI PUUMALAINEN

Avonex on biologinen lääke, jota käytetään MS-taudin hoitoon. Lue lisää


Vanhusten lääkitysongelmien selvittäminen tehostuu

17.10.2019 12:18 OLLI-PEKKA TIAINEN

Lääkitysriskejä aletaan seuloa yksinkertaisella kyselyllä, jonka saa verkosta tai alan ammattilaisel... Lue lisää


Hyvästi räkätauti? Lääke flunssaan saattaakin löytyä

17.10.2019 09:02 VIRPI EKHOLM

Suomalaistutkijat osuivat rino- ja enterovirusten heikkoon kohtaan. Flunssalääke olisi suuri helpotu... Lue lisää


Makeutettu parasetamoli aiheuttaa lasten lääkemyrkytyksiä

16.10.2019 10:01 ERJA ELO

Hyvänmakuiset lääkkeet helpottavat lasten lääkitsemistä, mutta niiden vuoksi soitetaan vuosittain sa... Lue lisää


Terveyspiste syventää apteekin ja terveydenhuollon yhteistyötä

15.10.2019 09:15 ERJA ELO

Terveyspisteet ovat suunnitelleet yhteisiä hoitopolkuja julkisen terveydenhuollon kanssa. Yli puolet... Lue lisää


Nesteenpoistolääke ehkäisee muistisairaan murtumia

14.10.2019 14:30 VIRPI EKHOLM

Lonkkamurtuman riski pieneni 30 prosenttia tiatsideja pitkään käyttäneillä Alzheimer-potilailla. Lue lisää


Migreeniin on tulossa uusia lääkkeitä

11.10.2019 15:16 VIRPI EKHOLM

Migreenikohtauksiin tarkoitetut CGRP-reseptorin antagonistit ovat osoittautuneet tehokkaiksi viime v... Lue lisää


Rakas taakka – omaishoidon arki on taistelua tunteiden ja byrokratian kanssa

11.10.2019 11:02 ERJA ELO

Jukka Ekholm etsi aluksi sopivaa tolppaa, jota päin ajaa. Väärä lääkitys vei vaimon puhekyvyn. Lue lisää


Ranska vetää kipulääkkeitä tiskin taakse

09.10.2019 13:20 OLLI-PEKKA TIAINEN

Parasetamoli, aspiriini ja ibuprofeeni saattavat poistua apteekkien valintahyllyistä väärinkäytön vu... Lue lisää


Harmaa on uusi musta – maailmassa on kohta kaksi miljardia vanhusta

07.10.2019 11:15 TARU VANHALA

Vuonna 2060 joka kolmas eurooppalainen on yli 65-vuotias. Kotihoito lisääntyy ja apteekkien merkitys... Lue lisää


Apteekit voisivat ratkoa lääkkeiden saatavuusongelmia

04.10.2019 12:55 INKERI MERILUOTO, OLLI-PEKKA TIAINEN

Tieto saatavuushäiröistä yritetään saada reseptijärjestelmään. Apteekit tarvitsevat myös lisää vapau... Lue lisää


Uusi haluttomuuslääke lisää naisen halua ja nostaa verenpainetta

03.10.2019 10:31 VIRPI EKHOLM

Haluttomuuslääkkeitä kaivattaisiin Suomeenkin. "Asenneilmapiiri on nyt muuttunut." Lue lisää


Karavaani kulkee – Aino-Kaisa Pekonen vaalii lääkitysturvallisuutta ja puolustaa vanhuksia haukuista piittaamatta

30.09.2019 13:50 OLLI-PEKKA TIAINEN

Ministeri kiirehtii apteekkilakeja, mutta epäilee itsehoitolääkkeiden hintakilpailua. Lääkekatkokset... Lue lisää


Emerade-adrenaliinikynien jakelu keskeytettiin

27.09.2019 14:10 EMMI PUUMALAINEN, OLLI-PEKKA TIAINEN

Allergikkojen anafylaktisiin sokkeihin tarkoitussa Emerade-kynässä on havaittu yksittäisiä toimintah... Lue lisää


Väitös: Ikääntyneiden lääkehoidon turvallisuudessa puutteita

27.09.2019 08:25 ERJA ELO

Lääkehoidon ohjeista ja suosituksista poikkeaminen on yleistä ikääntyneiden pitkäaikaishoidossa, oso... Lue lisää


Hoivakriisi lyhentää naisten työuria

25.09.2019 21:58 OLLI-PEKKA TIAINEN

Huono vanhustenhoito ajaa naisia omaishoitajksi ja vie heitä työelämästä ennen eläkeikää. Lue lisää


Apteekkari Sari Westermarck jatkaa kansainvälisessä luottamustehtävässä

25.09.2019 09:18 ELINA AALTONEN

Apteekkariliiton toinen varapuheenjohtaja Sari Westermarck valittiin jälleen farmasian maailmanjärje... Lue lisää


Työikäisten lihavuus yleistyy

25.09.2019 08:40 ERJA ELO

Yli 30-vuotiaista enää vain neljännes on normaalipainoisia. WHO:n tavoite lihavuuden ehkäisemiseksi ... Lue lisää