Apteekkien pleksit suojaavat suoralta pisaratartunnalta ja lisäävät välimatkaa henkilök... Lue lisää »

Kansalaisten ei tule ostaa valelääkkeitä luvattomilta verkkosivustoilta ja muilta myyji... Lue lisää »

Valtakunnallinen chat-palvelu on avattu valtioneuvoston verkkosivuille. Lue lisää »

Lääkeviranomaiset ovat sitoutuneet arvioimaan koronavirukseen liittyviä rokote- ja lääk... Lue lisää »

Flunssaoireisten, yli 70-vuotiaiden, riskiryhmiin kuuluvien ja karanteenissa olevien ei... Lue lisää »

Miljardien kilojen läskivuori

04.08.2014 13:53

Kuntosalit ja jumpparyhmät täyttyvät taas ihmisistä, jotka ovat kesän jälkeen päättäneet ottaa askeleen kohti terveempää elämää ja pudottaa muutaman ylimääräisen kilon.

Se on hyvä, sillä ihmiskunta paisuu kuin pullataikina. Lancet-lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan ylipainoisia tai lihavia on jo 2,1 miljardia eli melkein joka kolmas maailman ihmisistä.

Kehittyneissä ja varakkaissa maissa ylimääräisiä kiloja kantavat erityisesti miehet ja köyhemmissä maissa naiset. Lihavuus leviää tutkijoiden mukaan epidemian lailla, sillä vuonna 1980 ylipainoisia oli 900 miljoonaa.

Teknologian aikakaudella painonhallinnan avuksi on tarjolla erilaisia verkko- ja mobiilisovelluksia. Tämä näkyy minunkin tuttavapiirissäni: yksi jo toinen pitää Facebookissa avointa päiväkirjaa kuntosalitreeneistä, askelmittarin lukemista tai työmatkapyöräilystä.

Tällaisia terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen tähtääviä mobiilisovelluksia on maailmalla ainakin 100 000, arvioi VTT:n tutkija Kirsikka Kaipainen väitöstutkimuksessaan viime toukokuussa. Niiden odotetaan saavuttavan noin 1,7 miljardia käyttäjää vuoteen 2017 mennessä.

Mutta onko sovelluksista apua? Kaipaisen mukaan kyllä. Sovellukset voivat auttaa syömistottumusten ja elämäntapojen muuttamisessa, mutta usein niiden käyttö jää lyhytaikaiseksi. Esimerkiksi erään terveellistä syömistä tukevan sovelluksen kokeilijoista vain 10 prosenttia jäi aktiivikäyttäjiksi.

On kymmenen prosenttiakin minun mielestäni ihan kiitettävä luku siihen nähden, että ihmiskunnalla on sulatettavana miljardien kilojen läskivuori.

Erja Elo
Kirjoittaja on Apteekkarilehden toimittaja.

 


Osallistu keskusteluun

Kommenttisi tulee näkyviin vasta kun keskustelun valvoja on hyväksynyt sen julkaistavaksi. Emme julkaise hyvien tapojen vastaisia emmekä aiheeseen liittymättömiä kommentteja.


Malja virheille
15.08.2014 10:24

15.08.2014 10:24


Paljon kertova puristusvoima
13.06.2014 10:36

13.06.2014 10:36


Verkossa asiointivara parempi
05.06.2014 10:15

05.06.2014 10:15


Neulanpisto työpaikalla
23.05.2014 08:42

23.05.2014 08:42


Taas uusi kohukirja
16.05.2014 08:07

16.05.2014 08:07


Astmaatikon paras ystävä
09.05.2014 10:00

09.05.2014 10:00


E-resepti ja lääkitysturvallisuus
30.04.2014 11:01

30.04.2014 11:01


Ei kaikkea voi digitalisoida
17.04.2014 10:37

17.04.2014 10:37


Kadehdittava apteekkijärjestelmä
11.04.2014 09:25

11.04.2014 09:25